Наши новости
18.11.13
Диалог души и тела

Журналист, писатель, лауреат международной премии «Фитнес-профессионал» Дмитрий Мурзин представит новую книгу – «Любовь и фитнес в вашей жизни».

Приглашаем познакомиться с автором и узнать, как достичь гармонии души и тела. Ждем вас:

МОСКВА - 21 ноября в 19.00 «Новый книжный», Мал. Сухаревская пл., 12, ТЦ «Садовая галерея».
НИЖНИЙ НОВГОРОД - 25 ноября в 19.00 «Читай-город», ул. Пискунова, 41.
КАЗАНЬ - 26 ноября в 19.00 «Новый книжный», ул. Петербургская, 1, ТЦ «Кольцо».

Возрастные ограничения: 18+

18.09.13
Форум MIOFF – Fitness Russia 2013

7-8 Октября с 10.00 - 18.00 состоится международный форум специалистов индустрии фитнеса с участием ведущих мировых спикеров.

05.09.13
Вы достигли определенных целей?

избавились от целлюлита?
похудели на несколько кг?
правильно питаетесь?

Внимание!
Данный ресурс не преследует коммерческой выгоды. Его цель предоставлять полезную информацию. Если хотите его купить или взять в аренду, то обращайтесь!

Иппотренажер

Иппотренажер - новая услуга в тонус  центре !!!

Лечебная верховая езда оказывает уникальное биологическое воздействие на организм человека. Например, передает "всаднику" двигательные импульсы, аналогичные движениям человека во время верховой езды. Сложные движения мышц спины лошади, состоящие из множества элементов, оказывают массирующее и разогревающее воздействие на мышцы ног всадника и органы малого таза, усиливают кровоток в конечностях.

Отличительные особенности:
Массажер-наездник помогает укрепить живот, спину, поясницу, а также мышцы бедер. Особое внимание уделяется эффективномумассажу внутренней части бедер. Это оздоровительный массаж в ритме верховой езды, который оказывает влияние на 8 частей Вашего тела.


Имитация езды на лошади - это безопасный тренинг. Он создает условия для тренировки мышцы тазобедренной области, заставляя работать различные группы мышц, улучшая равновесие и гибкость.
Кисти рук и корпус гармонично раскачиваются в такт тазобедренным движениям так, как будто Вы выполняете упражнения йоги.
Тренажер заставляет вас ритмично двигаться вперед и назад, раскачивая мышцы в области таза и воздействуя на тазобедренные суставы, что помогает поддерживать тело в тонусе, придает ему гибкость.
Три стимулирующие программы позволяют прорабатывать группы мышц живота, талии и ягодиц, улучшая линии тела при регулярных тренировках. Вы массажируете различные части тела и одновременно придаете нужную форму изгибам и линиям живота, рук, талии, спины, бедер.

  • Уменьшит риск травм нижнего отдела позвоночника
  • Улучшит осанку
  • Укрепит мышечный корсет
  • Разовьет силу и гибкость тела
  • Улучшит координацию
  • Уменьшит нагрузки на суставы
  • Снимет стресс, зарядит бодростью и хорошим   настроением


Массажер-тренажер - полезен для здоровья! Позволяет сжигать больше калорий естественным образом.
Результатом регулярных занятий на Конном тренажере станет красивая осанка, крепкие мышцы и изящная, гармоничная фигура!


бег утрам Чем "хорош" утренний бег?Сегодня многие перестали верить в эффективность бега по утрам, предпочитая заниматься на велотренажерах и беговых дорожках. Но это ошибка. Хотите знать, почему? Читайте далее...